第116章 (第1/1页)

    “那倒不必，我自己试试看。”牧斯总觉得钉鞋穿在脚上，就像脚前长鸡眼，不能挨着地?，只能用脚跟走，难受得很，小腿很快就酸了。

    【那别忘了刚才?我跟你说的要领。】

    “各就各位！”

    “预备！”

    “跑！”

    出发令一下，牧斯跟着冲了出去?，然而下一秒他只觉得重心不稳，脚下拌蒜，直接摔倒在地?。

    看着其他选手远去?的身影，此?刻牧斯只想当把脑袋埋进橡胶地?的鸵鸟，千万别拔出来，拔出来就意味着无数嘲笑声。

    然而一味逃避算什么呢？

    很快他就被?朱冠叫到?一边，原因无他——挡了下一组的路。

    沉默。

    许久的沉默。

    牧斯在心里自行读秒。

    怎么过得这么慢啊，还不发令。

    一直到?下一组出发，跑到?终点，朱冠才?终于开口：“为什么摔倒？”

    “教练，我……”

    “我不想听任何借口，下次，这么低智商的错误不要再犯。”朱冠看了眼他脚上的鞋，“不会穿钉鞋？”

    牧斯点点头：“第?一次穿。”

    朱冠笑了一声。

    牧斯没分析出来他的笑声是何意，就那么看着他，等他继续说话。

    “不穿钉鞋能跑那么快。”朱冠努努嘴，“鞋脱了上赛道。”

    “光脚吗？”牧斯很听话地?把鞋脱下来拎在手里。

    “我没说不让你穿鞋。”朱冠指着第?五组边道空出来的位置，“赶紧换好，上赛道。”

    麻溜换了鞋的牧斯重新站上赛道，感?觉脸都烫了。

    他看着跟他一组的运动员盯着他嘀嘀咕咕。

    不用想，肯定是在笑话他。

    可这也是他活该，谁叫之前没练，不做准备的结果就是这个下场。

    谁能保证裸考次次过？

    牧斯深吸一口气，就听666说。

    【这教练还不错，让你重新跟着跑。】

    “嗯。”牧斯看向朱冠，见?他做手势，半蹲下来，“可也够丢人?的了。”

    【我的疏忽，之前光追求速度，忘了这个事了。别怕，我一晚上帮你搞定。】

    牧斯没说话，发令声一响，他就冲了出去?。

    果然，不穿钉鞋他的状态立马回来，直接拿了个第?一。

    之前那些队员立刻闭嘴不再说话。

    朱冠拿着成?绩表，把大家叫到?一起：“接下来一项是800米，不用组队，直接上道。”

    末了，朱冠把跟在队伍后面的牧斯拉到?旁边，一边走一边说：“不穿钉鞋的这个问题，一会训练结束留一下，我给你讲讲。”

    “但是，一会游泳队要训练。”牧斯挠挠头，有些为难。

    “那晚上，晚上休息时间占用一下。”朱冠说完指着800米出发点，跟其他运动员喊，“上道，站好，挤什么，那么大地?方。”

    “谢谢教练，之前是我没注意这个事，我……”牧斯还没解释完，就被?朱冠抢了话。

    “不穿钉鞋这个成?绩，穿了呢？”朱冠把手里的成?绩表拿给他看。

    牧斯的成?绩是所有人?里最快的，9秒81，甚至比几个专门练100项目的运动员还要快，虽然差距微弱，但100米就是眨眼功夫，还想差出多大的差距呢。

    体?测完毕，牧斯来不及多留，直奔游泳队。

    幸好游泳队跟田径队的训练时间错开，不然他只能舍弃一边了。

    等牧斯换好泳裤进游泳队的时候，直接被?闻圣安拦住。

    “你的……”闻圣安拎起自己的泳袋，里面装着游泳会用到?的辅助训练工具，“空着手来的？”

    “不啊。”牧斯把泳帽和泳镜举起来，“我带这个了。”

    闻圣安闭了下眼，尽量不让自己的白眼示于他人?：“你之前在省队，没人?告诉你吗？”

    牧斯愣了一下，露出一个礼貌又不失尴尬的笑容。

    他该怎么回答这个问题，他是自学成?才?。

    但这话一出，一定会被?众人?视作眼中钉rou中刺。

    他才?来第?一天，不好这么张扬的。

    “抱歉啊，今天来得急，我给忘了。”牧斯使劲瞄着他手里拎着的泳袋，用心记下里面都有什么，回头买全了。

    “这都能忘，脑子怎么不忘家里。”闻圣安冲里面扬扬下巴，“先过去?吧，那边在做准备活动。”

    “那你不去?吗？”牧斯看他的样子像是要走，而且头发湿漉漉的，感?觉刚从水里上来。

    “哦，我有点事出去?一趟，下次别忘了带，小心教练发飙。”闻圣安提醒。

    牧斯向里面望了望，是丘木森没错啊，他笑得那么和蔼，怎么可能发飙。

    而事实证明?，人?都是具有多面性的。

    就在牧斯空着手进去?，正准备跟丘木森打招呼，正对上他的视线，结果下一秒就看他冷下脸，手里拿着浮力板，指着自己：“你，过来。”

    第63章训练器械

    “教练。”牧斯被他一嗓子吼懵了,小跑着过去，像个犯错的孩子站在?他面前，低着头。

    “我昨天发信息告诉你,把该准备的准备好，东西呢？空着手来？”丘木森手背在?身后厉声说。

    “对不起教练,我这就回家拿。”

    关键是牧斯压根不记得有?这么一条信息啊,而?且这教练怎么跟昨天和蔼可亲的丘木森判若两人？